होली एक ऐसा त्योहार है जो मुख्य तौर से रंगों के ऊपर आधारित होता है. लोग इस दिन अलग अलग प्रकार के रंगों से खेलते हैं, लेकिन कई बार ये रंग हमारी त्वचा के लिए काफी हानिकारक साबित होते हैं. कुछ लोगों को स्किनबर्न तो कुछ लोगों को रैशेज जैसी समस्याएं होती हैं. होली खेलते वक्त कुछ रंग इतने जिद्दी होते हैं कि जल्दी त्वचा से उतरते नहीं है। जिद्दी रंगों की वजह से होली का मज़ा लेने से डर रही हैं? विशेषज्ञ से जानिए अपनी स्किन का बचाव करने के लिए कुछ टिप्स….
जब तक होली पर मन भर के गुलाल न लगवाया और एक-दूसरे के रंग न लगाया, तब तक होली का मज़ा फीका है। होली का त्योहार बिना रंगों के अधूरा है। और यदि आप अपनी त्वचा की वजह से होली खेलने से बच रही हैं, तो हम आपकी सहायता करने के लिए तैयार हैं। कुछ रंग जिद्दी होते हैं ओर जल्दी त्वचा से उतरते नहीं है। जबकि कुछ खराब क्वालिटी के होते हैं और त्वचा को कई समस्याओं से प्रभावित कर सकते हैं। इसलिए आज हम आपके लिए लाएं हैं कुछ ऐसे घरेलू उपाय, जो आपकी त्वचा से हर जिद्दी रंग को मिनटों में हटाएंगे। साथ ही, इस लेख में हम यह भी बताएंगे कि आप अपनी कोमल त्वचा का बचाव कैसे कर सकती हैं।
त्वचा से होली के जिद्दी रंगों को हटाने के लिए जानिए कुछ घरेलू उपाय
गेहूं का आटा और नींबू : एक कटोरे में, पांच बड़े चम्मच गेहूं के आटे को दो बड़े चम्मच नींबू के रस और पानी के साथ मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बनाएं। अच्छी तरह मिलाएं और इसे प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं। 30 मिनट के लिए छोड़ दें और गर्म पानी से धो लें। नींबू के प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंटों की बदौलत यह पैक दाग-धब्बों को काफी हद तक कम करने में मदद करेगा।
चीनी करें साफ : चीनी त्वचा में नेचुरल एक्सफोलिएटर की तरह काम करता है जो स्किन के पोर्स को साफ करने में मदद करता है. इसे लगाने से चेहरे का कालपन और डेड स्किन हट जाती है. इसके लिए आपको पीसी हुई चीनी और नींबू के रस को मिलाकर एक स्क्रब तैयार करना है. इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और हाथों से मसाज करते हुए 10 मिनट बाद पानी से धो लें. फिर मॉश्चराइज करें।
दही करें साफ : दही हमारे त्वचा की समस्याओं के लिए रामबाण इलाज है. ये हमारी त्वचा में प्राकृतिक क्लींजर की तरह काम करता है जो त्वचा के पोर्स को कम करने में मदद करता है. इसमें लैक्टिक एसिड और प्रोबायॉटिक बैक्टीरिया होते हैं जो त्वचा के रूम छिद्रों को बंद करने में मदद करता है. आप इसका इस्तेमाल पोर्स में जमी गंदगी को साफ करने के लिए कर सकते हैं. इसके अलावा दही और बेसन का पेस्ट लगाने से त्वचा कोमल नजर आती है।
संतरा और बेकिंग सोडा : दो बड़े चम्मच सूखे संतरे के छिलके का पाउडर एक चम्मच बेकिंग सोडा और दो बड़े चम्मच ठंडे पानी में मिलाएं। इसे अच्छी तरह मिलाएं और त्वचा में अच्छी तरह मालिश करें। इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से मास्क को धो लें। चूंकि संतरे का छिलका और बेकिंग सोडा दोनों ही बेहतरीन एक्सफोलिएंट हैं। इसलिए यह आपकी त्वचा से जिद्दी रंगों को हटाएंगे।
दलिया, नींबू और शहद : तीन बड़े चम्मच ओटमील में दो बड़े चम्मच नींबू का रस, दो बड़े चम्मच शहद और पानी मिलाकर पेस्ट बना लें। पैक को लगाते समय त्वचा के दाग-धब्बों वाले क्षेत्रों में धीरे से मालिश करें, फिर इसे 40 मिनट के लिए छोड़ दें। इसे गर्म पानी से धो लें और ऐसा करते समय सर्कुलर मोशन में स्क्रब करें।
खीरा और मोली : खीरे का प्रयोग रंग छुड़ाने के लिए भी किया जाता है. जी हां, खीरे का रस निकालकर उसमें थोड़ा सा गुलाब जल और एक चम्मच सिरका मिलाकर पेस्ट तैयार करें. इससे मुंह धोएं. चेहरे के रंग भी छूट जाएंगे और त्वचा में निखार भी आ जाएगा जबकि रंग छुड़ाने के मामले में मूली का भी कोई जवाब नहीं है. मूली का रस निकालकर उसमें दूध, बेसन या मैदा मिलाकर पेस्ट बनाएं और उसे चेहरे पर लगाने से भी चेहरा साफ हो जाता है।
बालों को ऐसे करें साफ : रुई को नेल पॉलिश रिमूवर में डुबोएं और उससे त्वचा पर लगे हेयर कलर को साफ करें. संभव है कि इससे हल्की-सी जलन हो सकती है, पर घबराएं नहीं. अगर नेल पॉलिश रिमूवर से एलर्जी है तो इसका इस्तेमाल न करें. साथ ही आप टूथपेस्ट का भी प्रयोग कर सकते हैं. सबसे पहले जहां आपके रंग लगा है, वहां आप टूथपेस्ट लगाएं और उसे अच्छी तरह से सूखने दें. जब पेस्ट सूख जाए तब उसे धोकर हटा दें।
शहद करें साफ : शहद हमारी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है. ये त्वचा को साफ रखने में बेहद मददगार साबित होता है. ये आपकी त्वचा में जमा एक्सट्रा ऑयल को निकालने का काम करता है, जिससे पोर्स बंद हो जाते हैं. इसके लिए आपको थोड़ सा शहद चेहरे पर लगाकर मसाज करना है और फिर नॉर्मल पानी से धो लेना है. शहद लगाने से डेड स्किन की लेयर हटती है और त्वचा में कोलेजन की मात्रा बढ़ती है।
स्टीम लें : स्किन को हेल्दी रखने के लिए स्टीम बहुत फायदेमंद होता है. ये आपके त्वचा को पोर्स को खोलता है और क्लींजिंग प्रोसेस के लिए बहुत लाभदायक होता है. इसके लिए फेस स्टीमर का इस्तेमाल कर सकते है. एक बर्तन में पानी गर्म करके ऊपर से टॉवल का इस्तेमाल कर सकते है।
फेवरेट कपड़ों पर लग गया रंग, करें ये उपाय
नए कपड़ें में अगर होली के रंगों का दाग लग जाता है तो बड़ा अफसोस होता है. फेवरेट ड्रेस पर रंगों के दाग को हटाना आसान नहीं होता है. आइए जानते हैं कि आप होली के रंग केा कपड़ों से किस तरह हटा सकते हैं।
नींबू का रस : नींबू के रस की मदद से रंगीन कपड़ों को क्लीन करने में परेशानी आती है, लेकिन अगर आप सफेद कपड़ों को साफ करना चाहते हैं तो इसका प्रयोग काफी उपयोगी होगा. अगर आपके सफेद कपड़ों पर रंग लग गया है तो पहले उसे साबुन से साफ कर लें और दाग वाली जगह पर नींबू काटकर रगड़ें. ऐसा करने से दाग गायब हो जाएंगे।
विनेगर : सफेद रंग का विनेगर की मदद से भी आप रंग गुलाल के दाग से छुटकारा पा सकते हैं. इसके लिए आप कपड़ों को पहले अच्छी तरह साफ कर लें और एक मग पानी में एक कप विनेगर मिलाकर रखें. अब आधे घंटे में दाग गायब हो जाएंगे. फिर पानी से इसे खंगाल लें।
बेकिंग सोडा : अगर दाग पक्के हो गए हैं तो पहले एक कटोरी में बेकिंग सोडा और नींबू के रस को बराबर मिलाकर पेस्ट बनाएं. अब इस पेस्ट को दाग वाली जगह पर लगाकर रख दें. अब दाग वाली जगह को ब्रश की मदद से रगड़ें. दाग गायब हो जाएंगे।
आपके फोन में लग जाए रंग तो इन तरीकों से छुड़ाएं जिद्दी दाग
होली खेलते समय हमारे फोन में भी कई तरह के रंग लग जाते हैं, और हमें इसे साफ करने में काफी परेशानी होती है. कई बार तो फोन को साफ करते समय इसमें पानी या अन्य तरल पदार्थ चला जाता है. जिससे फोन खराब हो जाता है. हम आपको होली के रंगों से फोन को बचाने और उसमें लगे रंग को निकालने के उपाय बता रहे हैं।
ऐसे साफ करें स्मार्टफोन : सबसे पहले अपने फोन को साफ करने से पहले मोबाइल को swtichoff कर दें, इससे किसी भी तरह के नुक़सान से फोन को सुरक्षा मिलेगी. अब अपने फ़ोन से होली के रंगों को धीरे-धीरे से हटाएं और फिर फ़ोन को हिलाते जाएं. इसके बाद फोन से होली के रंगों को साफ करने के लिए सूखे मुलायम कपड़े का प्रयोग करें, इस बात का ध्यान रखें कि आप इस दौरान पानी या किसी तरल पदार्थ का प्रयोग न करें, क्योंकि ऐसा करने से फोन के पोर्ट या बटन को यह नुकसान पहुंचा सकता है।
माइल्ड क्लीनिंग सॉल्यूशन भी है कारगर : यदि आपके फोन पर अभी भी दाग हैं, तो माइल्ड क्लीनिंग सॉल्यूशन का इस्तेमाल भी कर सकते हैं. इसके लिए बराबर मात्रा में पानी और आइसोप्रोपिल अल्कोहल मिलाएं और घोल को मुलायम और कॉटन के कपड़े पर लगाए. इसके बाद कपड़े से धीरे-धीरे कलर को साफ करते जाएं. ऐसा करते हुए इस बात का ध्यान रखें कि तरल को फोन के पोर्ट या बटन में न रिसने न दें. सफ़ाई करने के बाद अपने फोन को पोछ्ने के लिए सूखे कपड़े का ही इस्तेमाल करें. होली का कलर यदि अभी भी फ़ोन पर दिख रहा है तो इस प्रक्रिया को करते रहे जब तक फोन अच्छी तरह से साफ न हो जाए।
इन बातों का रखें ध्यान : फोन को साफ करते समय किसी भी क्लीनर या स्क्रब का उपयोग करने से बचें, नहीं तो ये आपके फोन को खरोंच दे सकते हैं. अधिक पानी का उपयोग न करें नहीं तो इससे मोबाइल के पोर्ट में नुकसान हो सकता है. इस बात का जरूर ध्यान रखें कि होली खेलते समय अपने फोन को किसी पॉलीथिन से कवर करके रखें और इसे हाथ लेकर होली न खेलें. जितनी कोशिश हो सके होली खेलते समय फोन को दूर रखें।
विशेषज्ञ से जानते हैं आप कैसे अपनी त्वचा का रंगों से बचाव कर सकते हैं
वैसे तो रंगों के बिना होली अधूरी है फिर भी अगर आपको रंगों से खेलना पसंद है तो उसके पहले कुछ सावधानियां जरूर बरते, क्यूंकि बीमारी से ज्यादा सावधानी जरूरी होती है। तो आईए जानते हैं कुछ ऐसे ही उपाय जिनको करके आप होली के जिद्दी रंग ऑन से बचाव कर सकते हैं।
अपनी त्वचा को अच्छे से करें मॉइश्चराइज : मॉइश्चराइजर हमारी त्वचा के लिए बेहद जरूरी होता है, ये हमारी त्वचा को हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है. इसलिए होली खेलने से पहले अपने चेहरे, गर्दन और हाथों को अच्छे से मॉइश्चराइज करें।
सनस्क्रीन लगाएं : होली लोग अक्सर किसी बाहरी जगह पर खेलते हैं. ऐसे में स्किनबर्न का खतरा काफी बढ़ जाता है. तो इसके लिए ये बहुत जरूरी है कि आप एक धूप से अपनी त्वचा को बचाने के लिए अच्छी तरह से भरपूर मात्रा में सनस्क्रीन लगाएं।
बालों में लगाएं तेल : होली के रंगों से अक्सर हमारे बाल बहुत रूखे और डैमेज हो जाते हैं, ऐसे में अगर आप अपने बालों को उन रंगों से बचाना चाहते हैं और चाहत हैं कि वो जिद्दी रंग जल्द से जल्द आप के बालों से निकल जाए, तो आप अपने बालों में अच्छी तरह से तेल जरूर लगाएं।
किसी तरह का मेकअप न लगाएं : मेकअप में कई तरह के केमिकल होते हैं और जब वह रंगों के साथ मिलते हैं तो रिएक्शन होने का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए जब आप होली खेलने जाएं तो किसी भी तरह का मेकअप लगाकर न जाएं।
फुल स्लीव कपड़े पहनें : होली में फूल स्लीव कपड़े पहनने से आपकी त्वचा कम से कम रंगों के कॉन्टैक्ट में आएगी और आप की त्वचा बहुत हद तक डैमेज होने से बच जायेगी।
ऑर्गेनिक रंगों का करे प्रयोग : जितना हो सके होली के ऑर्गेनिक रंगों का प्रयोग करना चाहिए। चूंकि इन रंगों की वजह से बड़ी मात्रा में त्वचा की एलर्जी हो सकती है। रंगों के साथ खेलने से पहले बालों और त्वचा पर सनस्क्रीन का उपयोग किया चाहिए।
खुले हिस्सों पर बॉडी लोशन लगाएं : शरीर के सभी खुले हिस्सों पर हमेशा बॉडी लोशन लगाएं और त्वचा की सिलवटों पर रंग जमा होने से रोकने के लिए आंखों, नाक और कोनों पर वैसलीन का उपयोग करें।
नेल पेंट का इस्तेमाल करें : नाखूनों पर रंग रिसने से रोकने के लिए नेल पेंट का इस्तेमाल करें और क्यूटिकल ऑयल लगाएं। होली खेलने के बाद रंग से छुटकारा पाने के लिए कभी भी त्वचा पर हार्ड स्क्रब का प्रयोग न करें। त्वचा से रंग हटाने के लिए सौम्य ऑयल क्लींजिंग या क्लींजिंग बाम का इस्तेमाल करें।
यहां पर बताई गई बातें आम जानकारियों पर आधारित है. यह किसी भी तरह से योग्य राय का विकल्प नहीं है. ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा किसी संबंधित विशेषज्ञ से परामर्श करें।
