विश्व दयालुता दिवस की स्थापना 1998 में विश्व दया आंदोलन द्वारा दुनिया भर में दया को बढ़ावा देने के उद्देश्य से की गई थी। विश्व दयालुता दिवस प्रतिवर्ष 13 नवंबर को वैश्विक दयालुता आंदोलन के एक भाग के रूप में मनाया जाता है। यह दिन हमें सबसे महत्वपूर्ण और एकीकृत मानव सिद्धांतों में से एक – सहानुभूति, करुणा और दया पर प्रतिबिंबित करने का अवसर देता है। बड़े और छोटे दयालुता के कार्यों की सकारात्मक क्षमता को समर्पित एक दिन, आइए हम सामूहिक रूप से इस महत्वपूर्ण गुण को बढ़ावा देने और फैलाने का प्रयास करें जो सभी प्रकार के लोगों को एक साथ लाता है।
विश्व दयालुता दिवस 13 नवंबर को एक अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मनाया जाता है । इसे 1998 में वर्ल्ड काइंडनेस मूवमेंट, राष्ट्रों की दयालुता वाले गैर सरकारी संगठनों के गठबंधन द्वारा पेश किया गया था। यह कनाडा, ऑस्ट्रेलिया, नाइजीरिया और संयुक्त अरब अमीरात सहित कई देशों में मनाया जाता है। यह दिन हमें दूसरों के प्रति दयालुता का कार्य करने का अवसर प्रदान करता है और इसमें कोई संदेह नहीं है कि दयालुता एक आवश्यक एकीकृत मानवीय सिद्धांत है। दयालुता का कार्य लोगों को एक साथ लाता है और आसपास के वातावरण में एक प्रकार का सकारात्मक खिंचाव पैदा करता है। आइए एक नजर डालते हैं विश्व दया दिवस के इतिहास और समारोहों पर।
विश्व दया दिवस: इतिहास
1990 के दशक के मध्य में, स्मॉल काइंडनेस मूवमेंट ने दुनिया भर से प्रतिभागियों को आमंत्रित करने के लिए एक सम्मेलन आयोजित किया और अपने ही देशों में शुरू किए गए दयालु आंदोलनों के बारे में अपनी कहानियों को साझा करने के लिए आमंत्रित किया। सम्मेलन सफल रहा और दूसरा 1997 में आयोजित किया गया। इन सम्मेलनों ने विश्व दयालुता आंदोलन को बढ़ावा दिया।और अंतत: 1998 में वर्ल्ड काइंडनेस मूवमेंट द्वारा वर्ल्ड काइंडनेस डे की स्थापना की गई। 1997 में, टोक्यो सम्मेलन में, जापान ने विभिन्न देशों के दयालुता संगठनों को एक साथ लाया और वैश्विक दयालुता आंदोलन की आवश्यकता पर बल दिया। 2000 नवंबर में, सिंगापुर में विश्व दयालुता आंदोलन भी शुरू किया गया था। कई देश 13 नवंबर को विश्व दयालुता दिवस मनाते हैं और विश्व दयालुता आंदोलन समूह का हिस्सा हैं।
विश्व दया दिवस मनाने का उद्देश्य क्या है?
विश्व दयालुता दिवस मनाने का उद्देश्य लोगों, समाज और समुदाय को अच्छे काम करने और सभी के प्रति दयालु होने के लिए प्रोत्साहित करना है। साथ ही, यह दिन एक अनुस्मारक प्रदान करता है कि दयालुता के गुण में एक साथ रहने और एक दयालु दुनिया बनाने की शक्ति है जहां सभी लोग एक साथ काम कर सकते हैं। इसमें कोई शक नहीं कि इसे समझना आसान नहीं है लेकिन एक छोटा सा काम भी फर्क ला सकता है। यह दिन हमें यह विश्वास करने के लिए भी प्रेरित करता है कि दयालुता का एक कार्य हमारे बीच, समाज में और समुदाय में वैश्विक परिवर्तन ला सकता है।
विश्व दया दिवस का महत्व
यह दिन एक विशेष स्थान रखता है क्योंकि यह जनता के बीच दया और मानवता के कार्यों को बढ़ावा देता है। विश्व दयालुता दिवस लोगों को अपनी कहानियों को साझा करने के लिए मनाता है और दयालुता के कार्य को उन पर हावी होने देता है। यह दिन आपको याद दिलाने के लिए मनाया जाता है कि कैसे सरल इशारे और दयालुता के कार्य आपके जीवन में बदलाव ला सकते हैं। दयालु होना न केवल आपको एक अच्छा इंसान बनाता है बल्कि समाज में अच्छे कामों के महत्व को स्वीकार करने के लिए दूसरों को प्रोत्साहित करने में भी आपकी मदद करता है और इससे आने वाली सकारात्मकता को उजागर करता है। दिन किसी के ऐसे प्रयासों की सराहना करने का है जो आपकी यात्रा को आसान और सुंदर बनाते हैं।
विश्व दयालुता दिवस 2022: थीम
इस दिन को विभिन्न अभियानों और कार्यक्रमों के साथ मनाया जाता है जो दयालुता और छोटे इशारों के कार्यों का समर्थन करने के लिए होते हैं। इस साल, हालांकि, विषय की घोषणा नहीं की गई है।
दयालुता क्या है?
यह एक गुण है जिसे दोस्ताना, उदार और विचारशील होने के रूप में परिभाषित किया गया है। दया से संबंधित शब्द स्नेह, गर्मजोशी, सज्जनता, चिंता, देखभाल आदि हैं। दयालु होने के लिए साहस और शक्ति की आवश्यकता होती है। यह एक पारस्परिक कौशल है। दयालुता दूसरे की सफलता का जश्न मनाने की इच्छा है और किसी व्यक्ति की जरूरत पड़ने पर उसकी मदद करना है।
एक दयालु व्यक्ति के गुण क्या हैं?
– सहानुभूति
– अच्छा सुनने का कौशल
– सामाजिक
– उदार
– धर्मार्थ
– मददगार
– विनम्र
– परिप्रेक्ष्य लेने में व्यस्त रहें
– देखभाल / पोषण
अधिक दयालु कैसे बनें: 10 तरीके
हम सब दयालु हो सकते हैं। खुद के प्रति दयालु, दूसरों के प्रति दयालु – ग्रह के प्रति भी दयालु। अक्सर चीजों को हल्के में लेना आसान होता है, खासकर जब हम सभी जीवन में बिजली की तेज गति से आगे बढ़ रहे हों। दयालु होना जीवन की पूर्वोक्त व्यस्त गति से एक स्वागत योग्य विराम प्रदान कर सकता है। इसके साथ, दयालुता आपके और आपके आस-पास के अन्य लोगों के लिए भी सकारात्मकता ला सकती है। वास्तव में, कैलमर को एक नए साथी की घोषणा करते हुए खुशी हो रही है: बी काइंड मूवमेंट , शिक्षा के साथ महिलाओं और बच्चों को सशक्त बनाने के लिए काम करने वाली एक चैरिटी। उनकी दृष्टि एक ऐसा भविष्य है जहां महिलाएं और बच्चे शिक्षित हों, रोजगार में हों और अर्थव्यवस्था, समुदाय और उनके व्यक्तिगत कल्याण में सक्रिय रूप से योगदान दे रहे हों। अपनी दयालुता से वे नए अवसर सृजित कर रहे हैं और समानता को बढ़ावा दे रहे हैं।इसलिए, अधिक दयालु होने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं, अपने आस-पास के लोगों को दिखाएं कि आप उनकी परवाह करते हैं, और संभावित रूप से बदले में कुछ सकारात्मकता भी प्राप्त करते हैं।
1. जब आप सकारात्मक सोचते हैं तो किसी को बताएं : शुभकामनाओं के बारे में सोचना आसान है, लेकिन उन्हें संप्रेषित करने के लिए थोड़ा और प्रयास करना पड़ता है। जब आप किसी के द्वारा किए गए प्रयास की सराहना करते हैं, या बस सोचते हैं कि वे अच्छे दिखते हैं, तो उन्हें बताएं! आप कैसा महसूस करते हैं, इसे व्यक्त करके, आप अपने रिश्ते को सकारात्मक तरीके से विकसित होते हुए भी देख सकते हैं।
2. अपनी भाषा विकल्पों पर विचार करें : क्या आपने कभी विश्लेषण किया है कि आप कैसे सोचते या बोलते हैं? कभी-कभी, हमारे द्वारा उपयोग की जाने वाली भाषा में एक छोटा सा परिवर्तन भी हमें अधिक दयालु और अधिक देखभाल करने वाला बना सकता है। नकारात्मक विचारों को रचनात्मक आलोचना में बदलें, असफलता के बजाय प्रगति के क्षेत्रों को उजागर करें, और ‘क्या करें’ में ‘क्या न करें’ को फिर से फ्रेम करें। बदले में, यह आपको बहुत अधिक सुलभ और बात करने में आसान बना सकता है।
3. एक अच्छा उदाहरण सेट करें : जीवन हमें अच्छा करने के कई मौके देता है, इसलिए जब आप उन अवसरों को लेते हैं, तो दूसरों को दिखाएं कि यह अधिक फायदेमंद विकल्प क्यों है। यह जीवन को कठिन बना सकता है, या अल्पावधि में अधिक कठिन मार्ग हो सकता है, लेकिन अपनी नैतिकता को साझा करने से दूसरों को भी ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित किया जा सकता है। सोशल मीडिया के साथ अब इतनी आसानी से सुलभ, आप इन अच्छे कामों को बिना अधिक प्रयास के ऑनलाइन साझा कर सकते हैं!
4. स्वयं स्वयंसेवक बनें : अच्छे कार्यों के लिए समय या धन का दान करना इस सूची में सबसे दयालु कार्यों में से एक है। चाहे आप अपने स्थानीय क्षेत्र में दान की तलाश करें, या जो आपके मूल्यों से मेल खाते हों, आपके द्वारा प्रदान की जाने वाली किसी भी सहायता की सराहना की जाएगी। इसी तरह, यदि आपके मित्र या परिवार हैं जो आपके समर्थन से लाभान्वित हो सकते हैं, तो देखें कि क्या आप उनकी मदद करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। किसी को घर ले जाने में मदद करना, या किसी बुजुर्ग रिश्तेदार को कहीं ले जाना, अविश्वसनीय रूप से दयालु हो सकता है।
5. और सुनो : एक चीज जो हम सभी अधिक कर सकते हैं वह है सुनना। मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करने के लिए हमारे गाइड में , हमने कुछ संकेतक साझा किए हैं कि कैसे बिना किसी निर्णय के सुना जाए, और दूसरों को सरल सुनने के लिए आप पर भरोसा करने में सक्षम बनाया जाए। बोलने से पहले रुकने का प्रयास करें, और जब आपको अपनी राय देने के लिए बुलाया जाए तो सकारात्मक इरादे से शब्दों का चयन करें।
6. अपना ख्याल रखें : इसी तरह, यदि आपके पास कोई समस्या है जिससे आप निपट रहे हैं, तो स्वयं के प्रति दयालु रहें। दूसरों से बात करें, मदद मांगें और अपने मानसिक स्वास्थ्य की जांच करने का अभ्यास करें। ऐसा करने के लिए मासिक संकेतों, वीडियो, ऑडियो और अन्य गाइड के लिए Calmer समुदाय में शामिल हों !
7. अपने आस-पास के अन्य लोगों से अवगत रहें : अधिक दयालुता से कार्य करने का एक आसान तरीका यह है कि आप कहीं भी हों, अन्य लोगों का जायजा लें। जब आप सार्वजनिक परिवहन पर हों, तो यह देखने के लिए बार-बार देखें कि क्या आपकी सीट से किसी को फायदा हो सकता है। यदि आप किसी ऐसे कमरे में जाते हैं जहाँ का दरवाज़ा बंद था, तो उसे अपने पीछे बंद कर लें। इन छोटे कृत्यों को पुरस्कृत नहीं किया जा सकता है, लेकिन किसी भी तरह से कार्य न करने से उत्पन्न होने वाले किसी भी नकारात्मक विचार या स्थिति को दूर कर सकते हैं।
8. अपना सामान उधार दें : दूसरों के प्रति दयालु होने का और ग्रह के प्रति दयालु होने का एक और तरीका है, अपनी चीजों को साझा करना। किताब उधार देने से ज्ञान फैल सकता है, और अपने कपड़े साझा करने से नई वस्तुओं की मांग कम हो सकती है। साथ ही Airbnb, Uber, और Olio जैसे ऐप्स के साथ, साझा करना नया सामान्य होता जा रहा है।
9. सराहना करें कि दयालु होना कितना अच्छा लगता है : ऐसी कई चीजें हैं जिनके बारे में हमें अच्छा महसूस करने के लिए तार-तार किया जाता है। सामाजिक मान्यता प्राप्त करने से लेकर मीठा खाने तक सब कुछ हमें अच्छा महसूस करा सकता है। लेकिन जब हम दयालु होते हैं तो अच्छा महसूस करने के बारे में क्या? दयालुता के अपने यादृच्छिक कृत्यों का आनंद लेना सीखना आपको उनमें से अधिक करने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है, और यहां तक कि बेहोशी के स्तर पर भी।
10. आपको मिलने वाली दया को साझा करें : अंत में, आपको प्राप्त होने वाली दयालुता की कदर कीजिए! आप प्रशंसा और दयालु कार्य करके, और उन्हें दूसरों के साथ साझा करके, केवल स्वयं से अधिक सकारात्मक ऊर्जा साझा कर सकते हैं। काम पर एक बैठक से बचे हुए भोजन की एक ट्रे को देखते हुए? इसे दोस्तों के साथ साझा क्यों नहीं करते? मूल्यांकन में कुछ सकारात्मक प्रतिक्रिया मिली? खुशखबरी बाँटने के लिए अपने परिवार के किसी सदस्य को बुलाएँ। ये छोटी-छोटी हरकतें दूसरों के दिन रोशन कर सकती हैं।
विश्व दया दिवस के अवसर पर, हम ईश्वर से प्रार्थना करता हूं कि हम सभी को हमेशा दयालु कार्य करने, हमेशा लोगों की मदद करने, हमेशा अच्छा करने का मौका मिले क्योंकि यह न केवल हमारे अंदर बदलाव लाएगा बल्कि हमारे आसपास की दुनिया को भी बदल देगा. आपको विश्व दयालुता दिवस की शुभकामनाएं।