भिलाई। 29 मई, 2024, (सीजी संदेश) : विश्व महावारी स्वच्छता दिवस पर प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्र भिलाई 3 में एक संगोष्ठी आयोजित किया गया बीईटीओ व स्वास्थ्य सुपरवाइजर सैय्यद असलम ने बताया कि मासिक धर्म स्वच्छता प्रबंधन पर जागरूकता पैदा कर महिलाओं ओर लड़कियों साथ मिलकर ऐसी दुनिया बना सकते जहां हर महिला ओर लड़की को महवारी धर्म चक्र की परवाह किए बगैर अपनी पूरी क्षमता तक पहुंच सकतीं हैं सैय्यद असलम ने बताया कि खराब मासिक धर्म चक्र ओर अस्वच्छता के कारणों से कई गंभीर बीमारियों का शिकार होती है इसलिए महिलाओं को मासिक धर्म संबंधित चुनौतियां को स्वीकार करने के साथ अच्छा पोषण आहार लेने से कमजोरी, थकान से बचा जा सकता है खंड चिकित्सा अधिकारी डॉ आशीष शर्मा ने बताया कि मासिक धर्म स्वच्छता अंतर्गत लड़कियों ओर महिलाएं को सूती कपड़े पहनने चाहिए ताकि बैक्टीरिया संक्रमण से बचें वहीं हर 4 से 8घंटे में पैड बदलना चाहिए, शौचालय के बाद पानी से अंगों को अच्छा धोना चाहिए इस अवसर पर डॉ. भुनेश्वर कठौतिया ने बताया कि बायोमेडिकल वेस्ट निष्पादन समझना चाहिए उपयोग किए गये पैड को निगम द्वारा गीले कचरे इक्कठा वाले डब्बा में डालना चाहिए खुले स्थान में फेंकने से बचना चाहिए डॉ. आशीष शर्मा ने बताया कि अस्वच्छता व ख़राब मासिक धर्म के कारण योनि संक्रमण, मूत्र मार्ग का संक्रमण, फिलोपिन टयुब ओर गर्भाशय का संक्रमण हो सकता है आर एम ए प्रज्ञा कुशवाहा ने बताया कि पुरानी रूढ़िवादी प्रथाओं को छोड़कर 21वी सदी में हम जीवन व्यपन कर रहे हैं पिरीयड के दौरान खाना नहीं पकाना, किचन में नहीं जाना आचार को नहीं छूना जैसी ग़लत अमान्य वैज्ञानिक पुष्टि से हटकर तथ्य है इसलिए जागरूक रहकर स्वच्छ साफ सैनेटरी नैपकिन उपयोग कर पेट दर्द, पेडू दर्द आदि में चिकित्सक से मिलना चाहिए इस अवसर पर स्टाफ नर्स श्रीमती सोनल मेहर, श्रीमती आर विश्वास,श्रीमती रंजना गजभिए, फार्मासिस्ट तृप्ति चंद्राकर, लैब टेक्नीशियन आलिया खातून, स्टाफ नर्स श्रीमती पोमेश साहू, श्रीमती आकांक्षा पोलेश, मीरा साहू, चम्पा कली सोनी उपस्थित रहे।