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आज के समय में हर व्यक्ति अच्छी सेहत की बात करता है और इसके प्रति काफी हद तक लोगों में जागरूकता भी आई है| फिर भी हमारे सामने कई ऐसे मामले आते हैं जब हम यह सोचने पर विवश हो जाते हैं, कि क्या यही चिकित्सा जगत की उपलब्धि है? आज भी अधिकांश व्यक्तियों के रोग का या तो समय पर पता नहीं चल पाता है या उसका सही तरह से उपचार नहीं हो पाता है, जिसके कारण हर साल पूरी दुनिया में करोड़ों लोगों की असमय ही मृत्यु हो जाती है| अतः पूरी दुनिया में लोगों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने के लिए साल में एक दिन विश्व स्वास्थ्य दिवस के रूप में मनाया जाता है| आइये जानते हैं विश्व स्वास्थ्य दिवस कब मनाया जाता है और क्या है इस साल की थीम।
विश्व स्वास्थ्य दिवस मनाए जाने की संकल्पना सर्वप्रथम वर्ष 1948 में पहली स्वास्थ्य सभा में की गई थी और इसे वर्ष 1950 से मनाना शुरू किया गया था। आज देश और दुनियाभर में कोरोनावायरस महामारी के चलते आपको अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखने की ख़ास आवश्यकता है। वर्ष 1950 से ही प्रतिवर्ष 7 अप्रैल को विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के स्थापना दिवस को विश्व स्वास्थ्य दिवस के रूप में मनाया जाता है। इस साल 2022 में 07 अप्रैल को बृहस्पतिवार के दिन 72वां हेल्थ डे और डब्लूएचओ का 74वां फाउंडेशन डे मनाया जा रहा है।
विश्व स्वास्थ्य दिवस कब मनाया जाता है
विश्व स्वास्थ्य दिवस हर साल 7 अप्रैल को मनाया जाता है| यह दिन विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) की स्थापना की वर्षगांठ मनाने के लिए मनाते हैं| विश्व स्वास्थ्य दिवस की अवधारणा 1948 में WHO के पहले स्वास्थ्य असेंबल में हुई थी| 1950 से हर साल 7 अप्रैल को विश्व स्वास्थ्य दिवस मनाने का निर्णय लिया गया था|
कैसे मनाया जाता है स्वास्थ्य दिवस
इस ख़ास अवसर पर विश्व भर के सरकारी और गैर सरकारी स्वास्थ्य संगठन, संस्थाएं और एनजीओ (NGOs) द्वारा कई स्वास्थ्य कार्यक्रम तथा फ्री हेल्थ चेकअप कैंप और आखों के चेकअप का आयोजन किया जाता है। साथ ही लोगों को जागरूक करने के लिए कई भाषण, नुक्कड़ नाटक, और प्रदर्शनी का भी आयोजन किया जाता है।
वर्ल्ड हेल्थ डे क्यों मनाया जाता है?
* 07 अप्रैल 1948 को वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइजेशन की स्थापना के 2 वर्ष बाद से ही इसके फाउंडेशन डे को प्रति वर्ष अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर स्वास्थ्य दिवस के रूप में मनाया जाता है।
* विश्व स्वास्थ्य दिवस (World Health Day) दुनियाभर के स्वास्थ्य से जुड़े मुद्दों और समस्यों की ओर लोगों का ध्यान केन्द्रित करने और इसके प्रति जागरुकता बढ़ाने के उद्देश्य से मनाया जाता है।
* साथ ही दुनियाभर में पोलियो, टीबी, एड्स, कुष्ठ रोग, उच्च रक्तचाप, नेत्रहीनता, दिल की बीमारी, मलेरिया और आज के कोरोना वायरस आदि जैसी भयंकर बिमारियों की रोकथाम करना तथा इनके इलाज की समुचित व्यवस्था करना और इनके बारे जन-जागरूकता फैलाना भी WHO और स्वास्थ्य दिवस के प्रमुख उद्देश्यों में शामिल हैं।
* WHO द्वारा अब तक कई कार्यक्रम चलाए गए है जिसमें इन्हें काफी ज्यादा सफलता हासिल हुई जैसे: पोलियो। जी हाँ साल 1995 में यह अन्तराष्ट्रीय दिवस वैश्विक पोलियो उन्मूलन विषय (Theme) के साथ मनाया गया था, जिसके बाद इस बीमारी से भारत समेत कई अन्य देश मुक्त हो चुके हैं।
WHO क्या है?
WHO, विश्व स्वास्थ्य संगठन विश्व के संपूर्ण देशों के स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं पर आपसी सहयोग व मानव को विकसित व स्थापित करने की एक अति उत्तम संस्था है।WHO के कुल 193 सदस्य देश व दो संबंध सदस्य इस संगठन का हिस्सा हैं।विश्व स्वास्थ्य संगठन(WHO) संयुक्त राष्ट्र के साथ अनेक विशेष एजेंसियों, पेशेवर संघों/समूहों सरकारी स्वास्थ्य प्रशासन तथा ऐसे अन्य संगठनों के साथ प्रभावित सहयोग बनाए हैं जो स्वास्थ्य क्षेत्र में कार्यरत है। देश की सरकार के अनुरोध पर स्वास्थ्य सेवाओं को मजबूत करने के लिए सहायता प्रदान करना इसके कार्यक्षेत्र में शामिल है। यह ऐसे पेशेवर समूहोंव विशेषज्ञों (experts) के मध्य सहयोग को बढ़ावा प्रदान करता है जो स्वास्थ्यप्रगति के क्षेत्र में योगदान देते हैं।
2022 आयोजन एवं कार्यक्रम :-
* इस दिवस पर दुनिया भर में स्वास्थ्य से संबंधित विशेष कार्यक्रम तथा जगह-जगह पर स्वास्थ्य शिविर/कैंप आयोजित किए जाते हैं। इन जगहों पर डॉक्टर द्वारा सभी मरीजों के बीमारियों की जांच की जाती हैं और मुफ्त में दवाइयां बांटी जाती है। इस दिन स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता फैलाने व बढ़ावा देने वाले प्रोग्राम आयोजित किए जाते हैं।7 अप्रैल यानी विश्व स्वास्थ्य दिवस के दिन राष्ट्रीय व अंतरराष्ट्रीय स्तर पर विभिन्न तरह के स्वास्थ्य विषय से संबंधित कार्यक्रमों का आयोजन किया जाता है।
* इन कार्यक्रमों व आयोजनों में देश के स्वास्थ्य अधिकारी मौजूद होते हैं जो स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों को हल करने में सहायता प्रदान करते हैं स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों से लड़ने के लिए लोगों को प्रोत्साहित किया जाता है अनेकों नई सुविधाएं लागू की जाती है। लोगों के स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों को Highlight करने तथा उनका निदान करने का भरपूर प्रयास किया जाता है।
* इस अवसर पर बहुत सारे स्वास्थ्य संगठन, संस्थाएं व एनजीओ द्वारा कार्यक्रमों का आयोजन किया जाता है इसमें प्रदर्शनी नाटक किए जाते हैं। स्कूल व कॉलेजों में वाद-विवाद प्रतियोगिताएं आदि आयोजित कर इस दिवस का जश्न मनाया जाता है।इस दिवस को मनाने का लक्ष्य स्वास्थ्य से संबंधित मुद्दों को हल करना है। हर साल यह आयोजन बड़े उत्साह व बहुत सारे संदेशों के साथ मनाया जाता है।
* इन आयोजितविभिन्न कार्यक्रमों का खास उद्देश्य लोगों को अच्छी स्वास्थ्य सुविधाओं तक पहुंच प्रदान करना तथा स्वास्थ्य के विषय के बारे में सबको जागरूक करना होता है। इस दिन की शुरुआत लोगों की स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का अंत करने में मदद करने के लिए किया गया है।
* उन क्षेत्रों के लिए यह दिवस अत्यधिक मायने रखता है जहां पर स्वास्थ्य संबंधी सुविधाओं की कमी है, लोगों को बीमारियों से बचने के लिए बहुत मुसीबत झेलनी पड़ती है तो यह दिन उन क्षेत्रों की परेशानियों को सुनने व उसकानिपटान करनेमें अहम भूमिका निभाता है।
विश्व स्वास्थ्य दिवस 2022 थीम
विश्व स्वास्थ्य दिवस एक वैश्विक स्वास्थ्य जागरूकता दिवस है जिसका उद्देश्य विश्व स्वास्थ्य संगठन के लिए चिंता के प्राथमिकता वाले क्षेत्र को उजागर करने के लिए एक विशिष्ट स्वास्थ्य विषय के बारे में जागरूकता पैदा करना है| इस तारीख के लिए हर साल, एक विषय चुना जाता है जो डब्ल्यूएचओ के लिए प्राथमिकता चिंता के क्षेत्र पर प्रकाश डालता है|
* पिछले साल विश्व स्वास्थ्य दिवस 7 अप्रैल 2021 को दुनिया भर में (विश्व स्वास्थ्य दिवस 2021 थीम) “सभी के लिए एक निष्पक्ष, स्वस्थ दुनिया का निर्माण” पर मनाया गया था|World Health Day Theme 2021: “Building a fairer, healthier world” तब कोरोना महामारी के दौरान विश्व स्वास्थ्य दिवस 2021 में, डब्ल्यूएचओ ने एक साल के लंबे वैश्विक अभियान के हिस्से के रूप में स्वास्थ्य असमानताओं को खत्म करने के लिए कार्रवाई का आह्वान किया ताकि लोगों को एक निष्पक्ष और स्वस्थ दुनिया बनाने के लिए एक साथ लाया जा सके| हालाँकि इस वर्ष भी कोरोना कई देशों में नए वैरिएंट के साथ अपने पैर पसार रहा है|
* वर्तमान महामारी के दौरान और एक प्रदूषित ग्रह, और बीमारियों की बढ़ती घटनाओं के साथ, विश्व स्वास्थ्य दिवस 2022 के लिए विषय “हमारा ग्रह, हमारा स्वास्थ्य” रखा गया है| विश्व स्वास्थ्य दिवस 2022 थीम (World Health Day Theme 2022): “Our Planet, Our Health” विश्व स्वास्थ्य दिवस 2022 का विषय “हमारा ग्रह हमारा स्वास्थ्य”, मनुष्यों और ग्रह को स्वस्थ रखने के लिए आवश्यक तत्काल कार्यों पर वैश्विक ध्यान केंद्रित करता है और कल्याण पर केंद्रित समाजों को बनाने के लिए एक आंदोलन को बढ़ावा देता है|
वर्ल्ड हेल्थ डे की अब तक की थीम:
* 1950 अपनी स्वास्थ्य सेवाओं को जानिये
* 1951 आपके और विश्व के बच्चों के लिये स्वास्थ्य
* 1952 स्वस्थ माहौल स्वस्थ लोगों को बनाता है
* 1953 स्वास्थ्य ही धन है
* 1954 नर्स: स्वास्थ्य की अगुआ है
* 1955 स्वच्छ जल मतलब बेहतर स्वास्थ्य
* 1956 बीमारी लिये हुए कीट-पतंगों को खत्म करो
* 1957 सभी के लिये भोजन
* 1958 स्वास्थ्य प्रगति के 10 वर्ष
* 1959 आज की दुनिया में मानसिक बीमारी और मानसिक स्वास्थ्य है
* 1960 मलेरिया उन्मूलन- विश्व के लिये चुनौती
* 1961 दुर्घटना और उनका बचाव
* 1962 दृष्टी को बचाए रखो- अंधेपन से बचाना
* 1963 भूख = लाखों की बीमारी
* 1964 ’टीबी के लिये कोई युद्धविराम नहीं
* 1965 बड़ी माता- लगातार चौकन्ना रहें
* 1966 पुरुष और उसका शहर
* 1967 स्वास्थ्य में सहयोगी
* 1968 कल की दुनिया में स्वास्थ्य
* 1969 स्वास्थ्य, मजदूरी और उत्पादकता
* 1970 कैंसर की पूर्व पहचान जीवन को बचाता है
* 1971 मधुमेह के बावजूद एक पूरा जीवन
* 1972 आपका दिल आपका स्वास्थ्य है
* 1973 घर से स्वास्थ्य की शुरुआत होती है
* 1974 तंददुरुस्त विश्व के लिये बेहतर भोजन
* 1975 बड़ी माता: दुबारा वापसी गुंजाईश नहीं
* 1976 पूर्व ज्ञान अँधेपन से बचाता है
* 1977 अपने बच्चों का प्रतिरक्षण और बचाव करें
* 1978 उच्च रक्तचाप से नीचे
* 1979 एक स्वस्थ बच्चा: एक सुनिश्चित भविष्य
* 1980 धुम्रपान और स्वास्थ्य: चुनाव आपका है
* 1981 वर्ष 2000 एडी से सभी के लिये स्वास्थ्य
* 1982 वर्षों में जीवन जोड़े
* 1983 वर्ष 2000 एडी से सभी के लिये स्वास्थ्य: गिनती शुरु हो चुकी है
* 1984 बच्चों का स्वास्थ्य: कल का धन
* 1985 स्वस्थ युवा- हमारे बेहतरीन संसाधन
* 1986 स्वस्थ जीना: हरेक विजेता है
* 1987 प्रतिरक्षण: हर बच्चे के लिये एक मौका
* 1988 सभी के स्वास्थ्य: स्वास्थ्य के लिये सभी
* 1989 चलिये स्वास्थ्य के बारे में बात करें
* 1990 हमारा ग्रह हमारी धरती: सोचें वैश्विक, कार्य स्थानीय
* 1991 क्या आपदा आक्रमण करेगा, तैयार रहें
* 1992 दिल की धड़कन: स्वास्थ्य की लय
* 1993 ध्यान से जीवन को सँभालें: हिंसा और उपेक्षा से बचाएँ
* 1994 एक स्वस्थ जीवन के लिये मौखिक स्वास्थय
* 1995 वैश्विक पोलियो उन्मूलन
* 1996 बेहतर जीवन के लिये स्वस्थ शहर
* 1997 आने वाला संक्रामक रोग
* 1998 सुरक्षित मातृत्व
* 1999 सक्रिय बुढ़ापा अंतर पैदा कर सकता है
* 2000 सुरक्षित खून की शुरुआत मुझसे हुई
* 2001 मानसिक स्वास्थ्य: बहिष्करण रोकें, उपचार की हिम्मत करें
* 2002 स्वास्थ के लिये चलें
* 2003 जीवन के भविष्य को आकार दें: बच्चों के लिये स्वस्थ पर्यावरण
* 2004 सड़क सुरक्षा
* 2005 हरेक माँ और बच्चों की गिनती
* 2006 स्वास्थ्य के लिये एक साथ काम करें
* 2007 अंतरराष्ट्रीय स्वास्थ्य सुरक्षा
* 2008 जलवायु परिवर्तन के विपरीत प्रभाव से स्वास्थ्य को बचाना
* 2009 जीवन बचाएँ, आपात स्थिति में सुरक्षित अस्पताल बनाएँ
* 2010 शहरीकरण और स्वास्थ्य: शहर को सेहतमंद बनाएँ
* 2011 सूक्ष्मजीवों विरोधी रोक: आज कोई क्रिया नहीं, कल कोई उपचार नहीं
* 2012 अच्छा स्वास्थ्य जीवन में और समय जोड़ देते हैं
* 2013 स्वस्थ दिल की धड़कन, स्वस्थ रक्तचाप
* 2014 वेक्टर से जन्म लेने वाली बीमारी
* 2015 खाद्य सुरक्षा:- 5 समाधानों के साथ:
1: हमेशा सफाई रखें,
2: पके और कच्चे खाने को अलग रखें,
3: खाने को अच्छे से पकायें,
4: खाने को सुरक्षित तापमान पर रखें,
5: सुरक्षित पानी और कच्चे सामानों का इस्तेमाल करें
* 2016 मधुमेह: रोकथाम बढ़ाना, देखभाल को मजबूत करना और निगरानी बढ़ाना
* 2017 डिप्प्रेशन: चलो बात करते हैं
* 2018 यूनिवर्सल हेल्थ कवरेज: हर कोई, हर जगह
* 2019 सर्वत्र स्वास्थ्य सुरक्षा (यूनिवर्सल हेल्थ कवरेज)
* 2020 नर्सों और दाइयों का समर्थन
* 2021 एक निष्पक्ष, स्वस्थ दुनिया का निर्माण
* 2022 हमारा ग्रह, हमारा स्वास्थ्य
कैसे रखें खुद को स्वस्थ
जीवेम शरदः शतम
भारत की संस्कृति में सबको सौ वर्ष के जीवन की शुभकामनाएं दी जाती हैं| स्वस्थ रहने के लिए दुनिया में भी योग और आयुर्वेद के प्रति रुझान बढ़ता जा रहा है| इसके साथ ही आयुष इंडस्ट्री का भी लगातार विस्तार हो रहा है| हेल्थ सेक्टर में भारत में लगातार नए स्टार्टअप भी जन्म ले रहे हैं| हेल्थ बिल्कुल वेल्थ के जैसे है, जब तक हम उसे खो नहीं देते, हमें उसकी सही कीमत समझ नहीं आती| कुछ स्वास्थ्य समस्याएं आने पर हमें लगता है कि अब हमें स्वास्थ्य पर ध्यान देने की जरुरत है| लेकिन कुछ कदम उठाकर हम स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को काफी हद तक कम कर सकते हैं| जैसे:
* स्वस्थ आहार खाएं, नमक और चीनी का कम सेवन करें
* शराब के हानिकारक उपयोग से बचें, धूम्रपान न करें
* समय पर स्वास्थ्य परीक्षण करवाएं और जांच कराएं
* टीका लगवाएं
* अपने शरीर को हाइड्रेट रखें
* शारीरिक रूप से सक्रिय रहे, रोज कम से कम 8000 कदम चलें
* खाना सही से चबा करके खाएं
* खांसते या छींकते समय अपने मुंह को ढंकें
* यातायात कानूनों का पालन करें
इस वर्ष आयुष मंत्रालय 15 अगस्त पार्क, लाल किला, दिल्ली की पृष्ठभूमि में विश्व स्वास्थ्य दिवस, 7 अप्रैल, 2022 को सुबह 6.30 बजे से 8.00 बजे तक साझा योग प्रोटोकॉल के प्रदर्शन के लिए एक भव्य कार्यक्रम आयोजित कर रहा है, यह अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (आईडीवाई) की उलटी गिनती का 75 वें दिन भी है|
अच्छा स्वास्थ्य ईश्वर द्वारा हमें दिए गए एक अनमोल उपहार की तरह है, और हमें इसे कभी भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। एक स्वस्थ शरीर आत्मा का अतिथि कक्ष है। स्वास्थ्य में स्वतंत्रता है। स्वास्थ्य सभी स्वतंत्रताओं में सबसे पहले है। जीवन केवल जीवित रहना नहीं है, बल्कि अच्छा स्वस्थ और अच्छा जीवन जीना है।