भिलाई। 21 जुलाई, 2026, (सीजी संदेश) : लीनेस क्लब भिलाई द्वारा स्टील कॉलोनी स्थित शिव मंदिर प्रांगण में योग सत्र का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में बड़ी संख्या में लोगों ने उत्साहपूर्वक भाग लेकर योगाभ्यास किया।
योग प्रशिक्षक ने उपस्थित लोगों को विभिन्न योगासन एवं प्राणायाम का अभ्यास कराया तथा योग के महत्व पर विस्तार से जानकारी दी। उन्होंने बताया कि नियमित रूप से योग करने से शरीर स्वस्थ और मन शांत रहता है। योग अनेक बीमारियों से बचाव करने के साथ-साथ तनाव को कम करने और जीवनशैली को बेहतर बनाने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। उन्होंने सभी से स्वस्थ एवं संतुलित जीवन के लिए योग को अपनी दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाने का आग्रह किया। कार्यक्रम के दौरान उपस्थित लोगों ने प्रशिक्षक के मार्गदर्शन में योगाभ्यास किया और स्वास्थ्य संबंधी उपयोगी जानकारियां प्राप्त कीं। इस अवसर पर लीनेस क्लब भिलाई की अध्यक्ष कल्पना श्रीवास्तव, सचिव मनीषा सिन्हा, कोषाध्यक्ष डॉ. मंजू तिवारी, लता गायकवाड़, स्नेहा शर्मा सहित क्लब के अन्य सदस्य एवं स्थानीय नागरिक उपस्थित रहे।
