हम में से कोई भी अलग होने के लिए किसी रिश्ते में नहीं बंधता। तो अगर आप चाहती हैं कि आपके प्यार की उम्र भी लंबी हो, तो इन चीजों के लिए तैयार रहें। हम सभी ये जानते हैं कि प्यार को लंबे समय तक बरकरार रखने के लिए हर एक कुछ खास प्रयास करने पड़ते हैं। इसलिए आज हम उन चीजों पर बात करने वाले हैं, जो बदलते समय, तमाम तरह के तनाव और असहमतियों के बावजूद आपको सफल जोड़ा बनाने में मदद कर सकती हैं।
प्यार की कोई उम्र नहीं होती, यह सीमाओं से परे होता है। प्यार न तो रंग रूप देखता है और न ही उम्र, मगर कई बार शादी के कई साल गुज़र जाने के बाद, एक-दूसरे के प्रति वो आकर्षण कहीं खो सा जाता है। ऐसा इसलिए भी हो सकता है, क्योंकि जोड़े एक-दूसरे के प्रति एफर्ट करना बंद कर देते हैं। इस आपसी अलगाव के कई कारण हो सकते हैं जो आपको एक अच्छी लव लाइफ से वंचित कर देते हैं। मगर चिंता करने की कोई बात नहीं है क्योंकि अभी भी देर नहीं हुई है! आज हम आपको बताएंगे कुछ ऐसी आदतों के बारे में जिन्हें अपनाने से आपके रिश्ते की खूबसूरती सालों-साल बरकरार रह सकते है –
वे भरोसा करते हैं एक दूसरे पर
किसी रिश्ते के लिए भरोसा सबसे ज्यादा जरूरी है. ठीक उसी तरह, जैसे कोई बच्चा अपनी मां पर भरोसा करता है और जिससे वह प्यार करता है. आपके साथी को यह जानना होगा कि आप भरोसेमंद हैं और मुश्किल समय में उसके साथ रहेंगे. भरोसा एक रिश्ते में, सभी दरारें और अंतर को खत्म करने का कारक है. ये जानना जरूरी है, कि भरोसा आपकी समस्याओं को दूर कर सकता हैं और इससे आप अपने साथी के साथ सुरक्षित महसूस करते हैं. अगर आपके रिश्ते में भरोसा है, तो आप दोनों एक दूसरे के साथ हमेशा रहने वाले हैं।
दूसरों को सुधारने की कोशिश न करें
लोगों की आदत होती है कि वह खुद को सही और सामने वाले को गलत मानते हैं. ऐसे में सामने वाले की कमियां और गलतियां निकालना शुरु कर देते हैं. लेकिन ये गलत आदत है. अगर कोई आपके विचारों से मेल नहीं खा रहा तो इसका मतलब ये नहीं है कि वो गलत है. ऐसे में सामने वाले को समझने की कोशिश करें और खुद को उसके अनुरूप ढालने की कोशिश करें. न कि अपने हिसाब से बदलने की।
बदलते वक्त के साथ खुद को बदलने के लिए रहें तैयार
लिलियन हेलमैन ने एक बार कहा था, “लोग बदलते हैं और एक-दूसरे को बताना भूल जाते हैं।” जब शादी की बात आती है, तो यह जोखिम भरा हो सकता है। मगर, सबसे सफल जोड़े वास्तव में एक-दूसरे के परिवर्तनों पर ध्यान देते हैं। वे यह नहीं मानते कि उनका साथी वही है, जो वह 20 साल पहले था, भले ही कई समानताएं क्यों न हों। इसके अलावा, वे अपने साथी के लक्ष्यों, सपनों और भविष्य की योजनाओं को जानने के लिए समय निकालते हैं। रिश्तों को बनाये रखने के लिए परिवर्तनों के साथ खुद को ढालना भी बहुत ज़रूरी है।
एक-दूसरे की इज्ज़त करें
ऐसा नहीं है कि खुश जोड़े कभी बहस नहीं करते। अधिकांश जोड़ों में असहमति होती है। लेकिन सफल रिश्तों में किसी तरह के मतभेद के दौरान हार या जीत नहीं देखी जाती। सच्ची शक्ति यह जानने से आती है कि मतभेदों पर पूरी तरह और ईमानदारी से कैसे चर्चा की जाए। यदि आप असहमत होने पर अपने साथी को नीचा दिखाते हैं, तो रिश्ता कभी सफल नहीं बन सकता। सफल जोड़े जानते हैं कि गरिमा के साथ कैसे बहस करनी है। वे असहमत हो सकते हैं, लेकिन अंत में, वे समझ – और सम्मान के साथ मतभेदों को समाप्त कर देते हैं।
रिश्तों में आकर्षण बरकरार रखने के लिए नई चीजें करना
वैवाहिक जीवन पर हुए कई अध्ययनों से पता चलता है कि – उन्हीं रिश्तों में आकर्षण बरकरार रहता है, जो साथ में नई – नई चीजें करते हैं। पछले 10 – 20 सालों से उसी नीरसता से जीवन जीना, जोड़ों में मायूसी पैदा कर सकता है।इसलिए, कुछ न कुछ नई चीजें करते रहें जैसे – अक्सर बाहर लंच पे जाना हो, या साथ में मूवी देखना और जो भी आपके साथी को पसंद हो। ये छोटी – छोटी चीजें यादगार बन जाती हैं और एक-दूसरे के प्रति आकर्षण बनाये रखती हैं।
वे उम्र बढ़ने की चुनौतियों को स्वीकार करते हैं
अच्छे रिश्तों में, साझेदार स्वीकार करते हैं कि प्रेम वर्षों के साथ पनपता है। वे एक-दूसरे की देखभाल करते हैं, क्योंकि वे उम्र बढ़ने की शारीरिक चुनौतियों और मृत्यु दर की भावनाओं से निपटते हैं। वे अपने विचारों को साझा करते हैं, और उन्हें एक ठोस विश्वास है कि उनका साथी उनके लिए होगा चाहे कुछ भी हो जाए। सच्चे सहयोगी और सहायक के रूप में भविष्य का सामना करने वाले अच्छे साथी एक अद्भुत संबंध बनाते हैं।
अपने पर भी दे ध्यान
अगर आपको लगता है कि आपके रिश्ते में सब कुछ ठीक नहीं चल रहा है तो आपको अपने ऊपर भी ध्यान देना चाहिए. स्थिति को समझने की कोशिश करें और दूसरे का पक्ष भी जानें. ये जानने की कोशिश करें कि सामने वाले ने आपके साथ ऐसा क्यों किया है. कई बार हम ओवररिएक्ट कर देते हैं तो ऐसी स्थिति में अपनी गलती मान कर माफी मांग लें. इससे आपके बीच की स्थिति सुधरने लगेगी।
वे शारीरिक रूप से जुड़े रहते हैं
स्नेह और आकर्षण दिखाना कभी भी बेकार नहीं जाता है – और न ही सहवास। बूढ़े होने के बाद भी स्पर्श और चुंबन से प्यार जताना या एफर्ट करना – रिश्तों में प्रेम बनाए रखने का सबसे अच्छा तरीका है। माना, चीजें बदलती हैं: बीमारी, दवा और जीवन संकट उस तरह के भावुक रोमांस के रास्ते में आ सकते हैं, जो आपने बरसों पहले किया था। लेकिन सबसे खुश जोड़े वे हैं, जिन्होंने शारीरिक और भावनात्मक बाधाओं का मुकाबला करने और शारीरिक रूप से संतोषजनक और कामुक संबंध बनाए रखने का एक तरीका खोज लिया है।
एक बेहतरीन श्रोता हैं
रिश्ते की मजबूती के लिए अच्छा लिसनर होना बेहद जरूरी है. अगर आप दोनों ही अच्छे लिसनर हैं तो इसका अर्थ है कि आपका रिश्ता कभी भी नहीं टूटेगा. लेकिन अगर आप दोनों में से कोई भी एक व्यक्ति हमेशा सिर्फ अपनी ही बात कहना चाहता है और सामने वाले की सुनने के लिए तैयार नहीं है तो समझ लीजिए कि आने वाले समय में आपके बीच झगड़े काफी अधिक बढ़ सकते हैं।
किसी के द्वारा अत्यधिक प्रेम मिलने से आपको शक्ति मिलती है और किसी को अत्यधिक प्रेम करने से आपको साहस मिलता है। प्रेम करना और प्रेम पाना इंसान के जीवन का सबसे महान सुख है।
